5 minutos pela vida, prevenção da saúde mamária é o caminho!
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Pare 5 minutos para cuidar da saúde de sua mama "Outubro Rosa e Novembro Azul"
O câncer de mama é um tumor maligno que se desenvolve na mama. Sua consequência são alterações genéticas em algum conjunto de células, as quais passam a se dividir descontroladamente.
Ocorre o crescimento anormal das células mamárias, tanto do ducto mamário quanto dos glóbulos mamários. O câncer da mama é o tipo de câncer que mais acomete as mulheres em todo o mundo, sendo 1,38 milhões de novos casos e 458 mil mortes pela doença por ano.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a proporção de câncer de mama em homens e mulheres é de 1/100 - ou seja, para cada 100 mulheres com câncer de mama, um homem terá a doença. No Brasil, o Ministério da Saúde estima 52.680 casos novos em um ano, com um risco estimado de 52 casos a cada 100 mil mulheres. Segundo dados da Sociedade Brasileira de Mastologia, cerca de uma a cada 12 mulheres terão um tumor nas mamas até os 90 anos de idade.
Dicas:Como fazer o autoexame?
- Para tocar seus seios use apenas as pontas dos dedos, com a mão espalmada;
- Cada vez que você tocar a mama faça um pequeno círculo com os dedos;
- Apenas 20% das mulheres realizam o autoexame das mamas;
- Não esqueça do exame clínico anual com seu médico;
- O autoexame deve ser realizado todos meses.
Enfª. Irlete Pinheiro Behnem
Orientações Novembro Azul
“Novembro Azul” conscientiza homens sobre câncer de próstata
A próstata envolve a porção inicial da uretra, tubo pelo qual a urina armazenada na bexiga é eliminada. Ela produz parte do sêmen, líquido espesso que contém os espermatozoides, liberado durante o ato sexual. No Brasil, o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens (atrás apenas do câncer de pele não-melanoma). Mais do que qualquer outro tipo, é considerado um câncer da terceira idade, já que cerca de três quartos dos casos no mundo ocorrem a partir dos 65 anos. O aumento observado nas taxas de incidência no Brasil pode ser parcialmente justificado pela evolução dos métodos diagnósticos (exames).
Sinais e sintomas
Urinar pouco de cada vez; Urinar com frequência, especialmente durante a noite, obrigando-o a se levantar várias vezes para ir ao banheiro;Dificuldade para urinar;Dor ou sensação de ardor ao urinar;Presença de sangue na urina ou sêmen;Ejaculação dolorosa.
FAÇA SEUS EXAMES REGULARMENTE, VIVA COM SAÚDE.
Fonte: www.accamargo.org.br www.inca.gov.br
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